Consultation de prévention et de médecine du sport/cardiologie du sport
Sport et cœur - Conseils pour la santé cardiovasculaire
Nous vous présentons ici notre consultation de prévention et de médecine du sport/cardiologie du sport. Comment pouvez-vous vous protéger contre les maladies cardiaques ? Quel rôle joue le sport dans ce domaine ? Et dans quelle mesure le sport est-il réellement sain ? Apprenez-en plus en lisant la suite et n'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions ou besoin de conseils. Notre équipe d'experts se tient à votre disposition pour répondre à vos questions.
Prévention
Les maladies cardiovasculaires sont toujours la première cause de mortalité dans le monde. Grâce à la cardiologie préventive, nous voulons éviter au maximum que vous ne souffriez un jour d'une maladie cardiaque. Pour ce faire, nous respectons et traitons les principaux facteurs de risque qui favorisent les maladies cardiaques. Il s'agit notamment de l'hypertension, de l'obésité, d'un taux élevé de cholestérol/lipoprotéine (a), du tabagisme, du manque d'activité physique, du diabète et du stress. En adoptant un mode de vie sain, vous pouvez vous-même contribuer à vous épargner des maladies cardiaques. Faites donc régulièrement du sport, ayez une alimentation variée et adoptez une bonne gestion du stress.
Si vous mangez souvent des légumes, des fruits, du poisson et des céréales complètes, votre cœur vous en remerciera. Les légumineuses et les noix devraient également faire partie de votre alimentation. En revanche, le sel, le sucre, l'alcool, les graisses saturées et les aliments transformés ne devraient être consommés que rarement.
En arrêtant de fumer, vous ne faites pas seulement du bien à votre cœur. Le tabac, tout comme l'alcool, est un facteur important qui favorise le développement du cancer. La fumée de cigarette provoque une augmentation de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque. Le tabagisme passif augmente lui aussi déjà le risque. La consommation d'alcool est l'une des causes les plus fréquentes de la fibrillation auriculaire, un trouble du rythme cardiaque bien connu.
Un sommeil de qualité et suffisant est tout aussi important pour la santé cardiaque. L'évaluation et le traitement d'un syndrome d'apnée obstructive du sommeil sont essentiels non seulement en raison de la fatigue diurne et de la tendance à s'endormir, qui s'améliorent alors, mais aussi pour améliorer le pronostic cardiovasculaire.
La prévention est au moins aussi importante qu'un bon traitement. Les maladies cardiaques sont détectées à un stade précoce et nous pouvons souvent aider sans autres complications.
Médecine du sport/Cardiologie du sport
Dans le cadre de la médecine du sport en cardiologie, l'accent est mis sur la manière dont le sport et l'exercice physique affectent le cœur et l'aorte. Même si vous souffrez déjà d'une maladie cardiaque ou d'une tendance à la dilatation de l'aorte, cela ne signifie pas que vous ne pouvez plus faire de sport. Bien au contraire, le sport est même bénéfique pour de nombreuses maladies cardiaques et/ou d'autres facteurs de risque (par ex. liés à la génétique). Un suivi professionnel avec des examens médicaux réguliers est particulièrement important pour les sportifs de haut niveau. Nous effectuons le dépistage cardiaque des sportifs amateurs et professionnels et vous conseillons si le sport ou la compétition sont possibles et recommandés pour votre problème cardiaque.
Chez nous, vous êtes toujours accompagné(e) par vos médecins de confiance et par le même personnel soignant. Ainsi, chez nous, vous êtes toujours entre de bonnes mains.
